¿Cómo os habéis quedado después de leer el título de este post? Espero que no os hayáis asustado mucho…. jejeje… resulta que hoy leyendo elpais me encuentro con la siguiente noticia: Benedicto XVI: "El infierno existe"  en la que el patriarca de los católicos , el papa Benedicto XVI, ha asegurado que el infierno existe y no está vacío. Lo ha anunciado durante el encuentro, que ha mantenido con los párrocos romanos, con motivo del inicio de la Cuaresma. El Papa ha mandado un mensaje a los fieles, la salvación no es inmediata ni llegará para todos por eso ha destacado la posibilidad real de ir al infierno. y a mi en realidad todo esto, me suena un poco a libro de la Edad Media, a Cuento de Hadas, a Los Pilares de la Tierra…… y sobre todo a Fernando Arrabal cuando asistió a aquel programa de Sánchez Dragó….. os dejo un vídeo para que sepáis de que hablamos.

La siesta…… que sería de esas tardes de verano sin nuestra siesta…..Según he podido leer en [ lifehacker] en esos días, como para mi hoy, que aunque hayas dormido mucho te levantas destrozado lo que tienes que hacer es nada más levantarte tomar una taza de café e inmediatamente después, duerme una siesta por 15 minutos, te aseguran que te levantarás como nuevo. En la siguiente imagen que he cogido prestada  de la web de lifehacker está muy bien detallado: 

Esto lo afirman varios científicos de la universidad de Loughborough, Inglaterra. Los expertos afirman que hacer este procedimiento al medio día, hará que estemos como nuevos. Esto es lo que ocurre en el procedimiento:

1. Justo antes de colapsar, tomamos una taza de café. La cafeína tiene que recorrer todo nuestro sistema intestinal, dándonos tiempo de dormir antes del efecto de ir al baño.
2. Cerramos los ojos y nos relajamos. Si no logramos dormir, tendremos un efectivo micro sueño, o lapsos momentáneos de estar despierto.
3. Limitamos nuestra siesta a 15 minutos. Media hora nos llevará a la inercia del sueño profundo, o circunstancias similares, y entonces será peor la solución que el problema.